Gătește sănătos, mănâncă gustos!
Gătește cu Mure de Pădure pentru Sănătate
Veniți alături de noi în studio și explorați magia zmeurii de pădure prin rețete inovatoare și sănătoase.
Gătește cu Mure de Pădure pentru Sănătate
Veniți alături de noi în studio și explorați magia zmeurii de pădure prin rețete inovatoare și sănătoase.
Despre noi și pasiunea noastră pentru gătit!
Kihoni Hepeho este studio-ul culinar perfect pentru cei care doresc să exploreze rețete sănătoase cu fructe rare. Aici, tradiția întâlnește inovația în fiecare farfurie.
Descoperiți rețete exclusive cu mure, ideale pentru slăbire și pline de nutrienți esențiali.
Participați la sesiuni interactive de gătit, învățând tehnici sănătoase într-un mediu prietenos.
Utilizăm ingrediente locale și ecologice, susținând economia românească și promovând un stil de viață sănătos.
Alăturați-vă unei comunități pasionate de sănătate, împărtășind experiențe și rețete pentru o viață echilibrată.
Oferim o gamă variată de ateliere și servicii personalizate.
Oferim ateliere interactive de gătit, rețete sănătoase și sesiuni de degustare. Fiecare atelier este conceput pentru a promova un stil de viață sănătos. Veniți să învățați și să vă bucurați de mâncăruri delicioase!
Participați la atelierul nostru exclusiv în care veți învăța tehnici de gătit sănătoase și veți descoperi beneficiile zmeurii de pădure.
Învață să prepari rețete sănătoase, interacționează cu alți pasionați și descoperă secretele gătitului.
150 RON
Descoperiți rețete delicioase și sănătoase care includ mure de pădure, perfect adaptate pentru o alimentație echilibrată. Experimentați gătitul cu ingrediente rare și beneficiați de sfaturi de la experți în nutriție.
Rețete adaptate pe baza preferințelor dvs., sesiuni interactive, materiale de gătit incluse.
250 RON
Oferim sesiuni de gătit interactive, unde învățați să pregătiți mese delicioase și sănătoase folosind fructe rare.
Oferim sesiuni de consultanță pentru a crea planuri alimentare personalizate bazate pe merișoare și alte ingrediente sănătoase.
100 RON
Abonează-te pentru a primi rețete săptămânale cu merișoare, oferindu-ți inspirație constantă pentru mese sănătoase. Fiecare rețetă este testată și adaptată pentru nevoile tale.
Tehnici avansate de gătit, rețete premium, ingrediente de calitate superioară.
300 RON
Participă la ateliere avansate pentru a învăța tehnici sofisticate de gătit cu merișoare. Aceste ateliere sunt destinate celor care doresc să își perfecționeze abilitățile culinare.
Atelier de gătit sănătos cu fructe de pădure
180 RON
Oferim ateliere de gătit personalizate pentru grupuri, adaptate preferințelor și nevoilor specifice.
Accesează cursuri online despre gătitul sănătos, disponibile 24/7, pentru a învăța în ritmul tău.
75 RON
Descoperiți rețete unice cu zmeură de pădure!
Atelierele noastre oferă o combinație perfectă de învățare și distracție. Participanții învață rețete sănătoase, primesc sfaturi nutriționale și socializează într-un mediu prietenos. Murele de pădure, bogate în nutrienți, sunt ingredientul-cheie al preparatelor noastre.
Oferim rețete adaptate nevoilor tale nutriționale, folosind ingrediente proaspete și sănătoase. Gustă din bunătățile naturii și transformă-ți stilul de viață!
Atelierul nostru oferă rețete variate care includ afine de pădure, un ingredient rar. Aceste rețete sunt concepute pentru a ajuta la pierderea în greutate și la menținerea sănătății. Învățați să gătiți preparate delicioase și nutritive!
Fiecare atelier include degustări și sesiuni de interacțiune. Participanții vor avea ocazia să învețe de la experți și să colaboreze cu ceilalți. O experiență de gătit plină de inspirație și distracție!
Murele de pădure sunt mai mult decât un ingredient delicios; sunt bogate în vitamine și antioxidanți. Ele contribuie la sănătatea inimii și ajută la controlul greutății. În atelierul nostru, le veți descoperi beneficiile și cum să le integrați în dieta zilnică.
Alege planul care ți se potrivește!
Explorează opțiunile noastre de prețuri flexibile și beneficii exclusive pentru participanți.
Participați la un atelier interactiv unde veți învăța să preparați rețete sănătoase cu mure de pădure.
Atelierul de Gătit cu Afine de Pădure include toate ingredientele necesare și materialele informative. Participanții vor învăța rețete sănătoase și vor avea parte de sesiuni interactive.
Cumpără un pachet de 5 ateliere la un preț redus și descoperă secretele gătitului sănătos pe parcursul a 5 săptămâni.
Profesioniști Pasionați
Echipa noastră pasionată de bucătari și nutriționiști este dedicată să ofere cele mai bune experiențe culinare. Împreună, aducem la viață rețete sănătoase și gustoase!
Chef de bucătărie
Specialist în nutriție
Consultant culinar
Organizator de evenimente
Expert în marketing culinar
Aici sunt câteva recenzii de la participanții noștri
Participanții noștri au avut experiențe transformaționale în urma atelierelor noastre. Iată ce au avut de spus despre noi.
Rețetele cu zmeură și mure sunt pur și simplu divine!
Maria S.Atelierul a fost o experiență fantastică! Am învățat multe despre gătitul sănătos și am descoperit rețete delicioase care m-au ajutat să slăbesc. Recomand cu căldură!
Ion P.Rețetele cu mure de pădure m-au ajutat să îmi schimb viața! Am slăbit 5 kg în 4 săptămâni și mă simt minunat. Recomand cu căldură!
Ana T.Instructorul a fost extrem de bine pregătit și pasionat. Am reușit să îmi îmbunătățesc abilitățile de gătit și să mă bucur de mese sănătoase. O experiență de neuitat!
O experiență culinară de neuitat!Am participat la atelier cu un prieten și ne-a plăcut enorm! Am învățat să folosim afinele de pădure în moduri creative. Ne vom întoarce cu siguranță la următoarea sesiune!
Andreea I.Descoperă cum clienții noștri au transformat obiceiurile alimentare.
Aceste studii de caz demonstrează impactul pozitiv al atelierelor noastre asupra participanților, cu rezultate măsurabile.
O familie de patru a participat la atelierul nostru și a reușit să reducă obezitatea cu 15% în termen de 3 luni, adoptând o dietă bazată pe mure de pădure și rețete sănătoase.
Participanții la ateliere au raportat o îmbunătățire de 50% în abilitățile lor de gătit, iar 90% dintre ei au decis să adopte o dietă mai sănătoasă după eveniment.
La finalul atelierului, 90% dintre participanți au declarat că au învățat cel puțin 3 noi rețete și 70% au început să le prepare regulat acasă.
Un ghid pas cu pas pentru experiența dumneavoastră
Vă explicăm cum decurge atelierul nostru, de la înscriere până la degustarea preparatelor finale.
Participanții se înscriu online, alegând data și tipul de eveniment dorit, asigurându-se un loc în cadrul sesiunii.
După rezervare, veți primi un e-mail de confirmare cu detalii despre atelier și lista de ingrediente.
La începutul atelierului, participanții vor fi introduși în tematica rețetelor și vor primi instrucțiuni clare. Activitățile sunt interactive, iar asistența este oferită în mod constant.
După atelier, participanții sunt rugați să completeze un chestionar de feedback pentru a evalua experiența. Sugestiile sunt luate în considerare pentru a îmbunătăți viitoarele ateliere.
La finalul atelierului, veți completa un scurt chestionar de feedback pentru a ne ajuta să ne îmbunătățim experiența pentru viitor.
O călătorie prin realizările noastre
Atelierul nostru a fost fondat în 2015 și a evoluat constant de-a lungul anilor, atingând diverse realizări importante.
Fondat în 2018, Kihoni Hepeho a început cu scopul de a promova gătitul sănătos, ajungând rapid la peste 200 de clienți în primul an.
În 2016, am organizat primul nostru atelier săptămânal, având 15 participanți și primind feedback pozitiv, ceea ce ne-a încurajat să continuăm.
În 2018, am extins programul de ateliere pentru a include teme variate, ajungând la 50+ participanți lunar, cu un focus pe rețetele de slăbit.
În 2020, am început colaborarea cu nutriționiști certificați, oferind sfaturi personalizate și planuri nutriționale pentru participanți.
Deschiderea noului studio culinar va oferi oportunități extinse de învățare, vizând o creștere cu 50% a participării anuale la evenimente.
Alăturați-vă echipei noastre dedicate
Suntem întotdeauna în căutare de talente care să contribuie la promovarea unui stil de viață sănătos prin gătit.
Responsabil cu conducerea atelierelor de gătit, oferind instrucțiuni clare și asistență participanților. Candidatul ideal are experiență în gătit sănătos și abilități excelente de comunicare.
Full-timeInstructorul culinar va ghida participanții în prepararea rețetelor, explicând tehnicile și beneficiile fiecărui ingredient.
Full-timeCoordonează organizarea atelierelor și se asigură că toate detaliile sunt gestionate eficient. Candidatul ideal are experiență în organizarea de evenimente și abilități excelente de gestionare a timpului.
Full-timeOferă consultanță în alegerea ingredientelor și planificarea meselor sănătoase. Candidatul ideal ar trebui să aibă studii în nutriție și experiență în domeniu.
Full-timeMisiunea noastră este de a promova sănătatea prin gătit.
La Kihoni Hepeho, descoperiți arta gătitului sănătos cu rețete inovatoare folosind fructe de pădure rare. Vino să înveți și să te bucuri de preparate delicioase!
Murele de pădure sunt nu doar delicioase, ci și pline de antioxidanți și vitamine, făcându-le o alegere excelentă pentru orice dietă. Veniți să învățați cum să le integrați în mesele zilnice!
Viziunea noastră este de a inspira oamenii să adopte o alimentație sănătoasă și echilibrată, integrând ingrediente naturale în dieta zilnică.
Filosofia noastră se bazează pe utilizarea ingredientelor naturale și sustenabile, promovând un stil de viață sănătos pentru toată comunitatea.
Participați la atelierele noastre interactive și aflați cum să preparați preparate unice cu mure de pădure, care vă vor ajuta să atingeți obiectivele de sănătate. Veți pleca acasă cu rețete gustoase și idei noi!
Zmeura de pădure este bogată în antioxidanți și nutrienți, ceea ce o face un ingredient excelent pentru dietele de slăbire.
Participă la evenimentele noastre pentru a învăța cum să prepari mese care nu doar că sunt sănătoase, dar și extrem de delicioase. Descoperă puterea fructelor de pădure în dieta ta!
Nu ezitați să ne contactați
Ne-ar face plăcere să vă auzim! Contactați-ne pentru întrebări, sugestii sau rezervări. Suntem aici pentru a vă ajuta să începeți călătoria dumneavoastră culinară.
+40 076 548-5461
hello@kihoni-hepeho.sbs
Business Center Name: Platinum Business Center Street Address: Calea Dorobanți Building Number: 239 Floor X: 12 Office Y: 15 City: Bucharest Postal Code: 010567 Romania
Răspunsuri la cele mai comune întrebări despre studioul nostru culinar
Aici veți găsi răspunsuri la cele mai comune întrebări legate de atelierul nostru de gătit cu afine de pădure și rețetele de slăbit.
Atelierul nostru include o varietate de rețete sănătoase bazate pe mure de pădure, care sunt bogate în antioxidanți și sărace în calorii, cum ar fi smoothie-uri, salate și deserturi.
Fiecare atelier durează aproximativ 3 ore, suficient timp pentru a învăța 5-6 rețete, inclusiv sesiuni de gătit și degustare.
Nu, atelierul este deschis oricui este interesat de o alimentație sănătoasă, indiferent de obiectivele de pierdere în greutate.
Atelierul este limitat la 12 participanți pentru a asigura interacțiunea maximă și atenția personalizată din partea instructorului.
Puteți rezerva un loc pe site-ul nostru prin completarea formularului de înscriere sau contactându-ne direct prin e-mail.
Nu este nevoie de abilități avansate de gătit, atelierul este adaptat atât pentru începători, cât și pentru cei cu experiență. Instrucțiunile sunt clare și detaliate, iar instructorul va oferi suport constant.
Toate echipamentele și ingredientele necesare sunt furnizate de noi. Tot ce trebuie să aduci este entuziasmul de a învăța și de a găti!
Poți anula rezervarea cu cel puțin 48 de ore înainte de eveniment pentru a primi o rambursare completă. Dacă anulezi mai aproape de data evenimentului, vom putea oferi un credit pentru un alt curs.
Da, veți primi un set de rețete scrise pentru toate preparatele realizate în timpul atelierului.
Merișoarele sunt bogate în antioxidanți, vitamine și minerale, contribuind la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare și la sprijinirea procesului de slăbire, având un conținut scăzut de calorii.
